Некоторые причины возникновения профессиональных заболеваний у домристов и способы их устранения

Становятся возле стола или какого-либо Рис. 20

.

другого предмета, за который держатся правой рукой. Левую руку кладут на пояс. Медленно сгибают и разгибают голень сначала одной ноги, затем другой (рис. 20).

Исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении:

медленно сгибают и разгибают ступню одной ноги (рис. 21);

поворачивают ступню вправо и влево;

делают круговые движения вправо и влево (рис. 22). Рис. 21.

То же делают другой ступнёй.

Медленно сгибают и разгибают пальцы сначала одной, затем другой ноги.

Рис. 22.

Перейти на страницу: 23 24 25 26 27 28 

Узнайте немного больше

Мочекаменная болезнь. Почечная колика.
Мочекаменная болезнь - Заболевание, основным патогенетическим звеном которого является образование мочевых камней в органах мочевыделительной системы. Другое название мочекаменной болезни - уролитиаз. Наблюдается некоторое преобладание женщин среди больных мочекаменно ...

Вирусы. Происхождение и распростронение. Систематизация. Грипп
Существует большая группа живых существ, не имеющих клеточного строения. Эти существа носят названия вирусов (лат "вирус" - яд) и представляют неклеточные формы жизни. Вирусы нельзя отнести ни к животным, ни к растениям. Они исключительно малы, поэтому могут ...