Некоторые причины возникновения профессиональных заболеваний у домристов и способы их устранения

Становятся возле стола или какого-либо Рис. 20

.

другого предмета, за который держатся правой рукой. Левую руку кладут на пояс. Медленно сгибают и разгибают голень сначала одной ноги, затем другой (рис. 20).

Исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении:

медленно сгибают и разгибают ступню одной ноги (рис. 21);

поворачивают ступню вправо и влево;

делают круговые движения вправо и влево (рис. 22). Рис. 21.

То же делают другой ступнёй.

Медленно сгибают и разгибают пальцы сначала одной, затем другой ноги.

Рис. 22.

Перейти на страницу: 23 24 25 26 27 28 

Узнайте немного больше

Вирусы. Происхождение и распростронение. Систематизация. Грипп
Существует большая группа живых существ, не имеющих клеточного строения. Эти существа носят названия вирусов (лат "вирус" - яд) и представляют неклеточные формы жизни. Вирусы нельзя отнести ни к животным, ни к растениям. Они исключительно малы, поэтому могут ...

Генетика. Груз наследственности
Памятной датой в биологии стала весна 1953 года. Исследователи американец Д. Уотсон и англичанин Ф. Крик расшифровали «святая святых» наследственности - ее генетической код. Именно с тех дней людям, далеким от науки, стало известно наименование знаменитой ДНК - дезокси ...